养生素什锦
现在什么东西都追求颜值，漂亮的东西让人看着开心、用着舒心，总能使人心情愉悦。这款新思特3203炒锅，在追求实用的同时，外观也跟上了脚步。为了更显质感，整锅通过手工抛光12次，再搭配时尚蓝色玻璃盖，不仅大方高端，还凸显出现代的奢华美感，更加符合现代人的审美及装修风格。 收到锅开光用它做了这款素什锦，用了极少的调料，短时间炒出了菜的原汁原味。是爱美人士、减肥人士的一个很好的选择，吃起来有营养、无负担哦。
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步骤1/10
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准备好各种材料。把豌豆去皮，胡萝卜去皮切小块，冷冻玉米拿出在室温下解冻。
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步骤2/10
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锅里接适量冷水，烧开后，将胡萝卜和豌豆倒入锅中焯一下。
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步骤3/10
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水开后，盛入盆中。
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步骤4/10
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将水倒掉后，预热锅。锅烧热后，倒入少许色拉油，转动锅，让油分布均匀。
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步骤5/10
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放入葱花，翻炒。
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步骤6/10
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加入玉米粒翻炒
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步骤7/10
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加入豌豆和胡萝卜翻炒
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步骤8/10
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加入奶粉翻炒
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步骤9/10
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加入蚝油翻炒
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最后一步
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加入盐翻炒，均匀即可出锅。
1、焯菜不要焯时间长了
2、炒菜时各种材料加入后少许翻炒即可，也不要炒时间长了。
3、此款新思特炒锅用中小火即能达到大火的程度，所以不用火太大。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-09
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