燕窝
减肥的路上也要让身体有充足的营养，那燕窝就是最好的食品了。还可以美容哦。
-
步骤1/6
点击查看大图
放冻开水泡一个多小时
-
步骤2/6
点击查看大图
泡了一个多小时后把大毛挑了，然后换水继续泡二三个小时
-
步骤3/6
点击查看大图
用水冲冲，用夹子夹起
-
步骤4/6
点击查看大图
用碟子装着把毛挑，这个极轻毛燕用水冲了捞起基本没毛，就是最后那些要挑挑
-
步骤5/6
点击查看大图
放锅里隔水炖20分钟后加石蜂糖和枸杞
-
最后一步
点击查看大图
也可以炖好后加点牛奶，味道更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-10
燕窝的相关分类
燕窝的相关推荐
-
海带炖排骨
248130人看过 -
家庭版麻辣烤鱼做法
235441人看过 -
#换着花样吃早餐#干锅有机花菜
398001人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱，好吃不油腻
18508092人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#四款养生水果茶
615395人看过 -
腊八蒜
872052人看过 -
西红柿炖牛腩
15476297人看过 -
冬季热饮水果茶
55564人看过 -
清汤财鱼
562040人看过 -
#餐桌上的春日限定#酥脆可口的—干煸藕丝
121145人看过 -
零失败做法【蛋挞液】无奶油版
2745171人看过 -
鲫鱼豆腐汤#立冬第一补#
157843人看过
