是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
手撕杏鲍菇的做法 点击查看大图

手撕杏鲍菇

浏览 62.1万 · 收藏 4844 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

cooky的美食厨房

杏鲍菇中富含膳食纤维，具有润肠道，防止便秘的作用， 杏鲍菇属于高蛋白，低脂肪是真菌食物，其所含的蛋白质中有18种氨基酸，有8种人体必需氨基酸，极易被人体消化吸收，有增强机体免疫力，强身机体，增强营养的功效。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
生抽 5克
、
耗油 3克
、
盐 适量
、
白沙糖 适量
、
老抽 3克
、
杏鲍菇 1个
烹饪步骤
小贴士

蒸 从而保持了她的原汁原味，清香甘甜营养不流失，蒸出来的汤汁一定要留着哦 撕 与调料更好的融合，口感有韧性又Q弹

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-11

换个做法

手撕杏鲍菇的其他做法

手撕杏鲍菇的相关分类

快手菜 下酒菜 快手早餐 方便面 蛋黄酥 月饼 更多

手撕杏鲍菇的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许