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低脂健康鸡肉冒（早餐必搭）

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Chief_陈

来自减肥小吃货对肉冒的诉求
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉： 500g
、
姜 10g
、
蒜 20g
、
花椒 5g
、
香叶 2片
、
八角 1个
、
辣椒面 10g
、
辣椒酱（香辣酱） 50g
、
酱油 10g
、
盐 3g
、
调和油 20g
、
胡椒面 2g
、
料酒 10g
烹饪步骤
小贴士

鸡肉口感可根据个人喜好，喜欢有嚼劲的可以多煸炒提干，喜欢嫩的煸炒一会儿就可出锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-11

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