是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香烤龙利鱼+牛油果的做法 点击查看大图

香烤龙利鱼+牛油果

浏览 20.5万 · 收藏 3198
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

厨小花的减脂餐

龙利鱼，除了番茄味的，还可以烤着吃，香料腌制，配上柠檬汁的清香，也很美味。 一顿健康的早餐，有牛油果，有鱼，有奇亚籽，配上烤面包，营养丰富，值得尝试哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛油果 一个
、
龙利鱼 两段
、
柠檬 一片
、
黑胡椒 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
罗勒碎 适量
、
奇亚籽 适量
烹饪步骤
小贴士

龙利鱼腌制时间尽量长一些，撒盐和生抽要控制量，不要太咸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-12

换个做法

香烤龙利鱼的其他做法

香烤龙利鱼的相关分类

老冰棍 槐花 菠萝咕咾肉 蒜苔 香椿 香椿炒鸡蛋 更多

香烤龙利鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许