是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

白灼油菜的做法

点击查看大图

白灼油菜

浏览 8.0万 · 收藏 505 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

油菜 200克

、

生抽 2勺

、

蒜 2掰

、

色拉油 1勺

、

辣椒、香油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把油菜洗干净，沥干水的油菜纵向一切两半，油菜不大，也可以不切直接做菜
步骤2/5 点击查看大图
切好了油菜后把蒜压成泥
步骤3/5 点击查看大图
水开后关火，水中加色拉油3-5毫升，再把油菜放入水中，按入热水中注意观察，油菜叶梗部分由原本的'淡绿偏白色'变深，就捞出放在盘子里，不要煮特别久，蔬菜很好熟的
步骤4/5 点击查看大图
浇生抽15毫升，滴香油
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-14

换个做法

白灼油菜的其他做法

白灼油菜的相关分类

快手早餐儿童食谱月饼蛋黄酥贝贝南瓜松茸更多

白灼油菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许