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低脂奶香菠菜意面的做法

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低脂奶香菠菜意面

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一个锅一个料理器搞定

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10分钟左右 | 切墩(初级)

菠菜一小把

、

意面一小把

、

大蒜 2瓣

、

橄榄油/玉米油均可

、

罗勒适量

、

欧芹适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
先煮意面水滚后下锅，煮熟后放一旁备用
步骤2/6 点击查看大图
清洗菠菜蒜
步骤3/6 点击查看大图
菠菜切段（我直接手拧的哈哈）焯水（我直接用煮好意面的水焯的菠菜）
步骤4/6 点击查看大图
焯好水的菠菜稍微控出些水，放入料理器，并➕2瓣蒜➕适量罗勒➕适量欧芹➕橄榄油一瓶盖➕少许牛奶（牛奶可视情况添加）
步骤5/6 点击查看大图
把打碎的青菜糊放入锅中，开小火
最后一步点击查看大图
加煮好意面加盐调味、如果酱料偏稀，可以多熬一会。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-18

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