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黄瓜苹果柠檬汁的做法

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黄瓜苹果柠檬汁

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春天干燥的季节，就是要给皮肤多补充水分，黄瓜性凉，如肺、胃、大肠经，清热利水，解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效，常食有益于身体健康，用黄瓜加新鲜柠檬汁和苹果搭配，清清爽爽，苹果也中和了黄瓜的一点点涩味，黄瓜也给苹果增加清香。康。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

苹果 1个

、

蜂蜜 10克

、

柠檬汁 6滴

、

纯净水 150克

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
准备好所有的食材。
步骤2/16 点击查看大图
黄瓜洗净后先去皮。
步骤3/16 点击查看大图
去皮后的黄瓜，用刀切成小块。
步骤4/16 点击查看大图
苹果洗净后，先用刀去皮。
步骤5/16 点击查看大图
把去皮后的苹果，用刀切碎。
步骤6/16 点击查看大图
果汁杯里先放入切块的黄瓜。
步骤7/16 点击查看大图
再放入切块的苹果。
步骤8/16 点击查看大图
这个时候加入蜂蜜，也可以加白砂糖，根据个人口味喜好选择。
步骤9/16 点击查看大图
最后挤入新鲜的柠檬汁。
步骤10/16 点击查看大图
果汁杯里倒入纯净水。
步骤11/16 点击查看大图
盖上果汁杯的盖子。
步骤12/16 点击查看大图
启动果汁杯打汁即可。
步骤13/16 点击查看大图
清新又爽口的黄瓜苹果柠檬汁做好了，打开盖子倒入杯中。
步骤14/16 点击查看大图
一杯黄瓜苹果柠檬汁喝下去，浑身清爽舒坦很多。
步骤15/16 点击查看大图
我要开动了，好喝极了。
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成品一

小贴士

可以随自己喜好选择自己喜欢的蔬菜水果来打汁哟……

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-21

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