微波炉版五香花生米
吃花生米会发胖吗？花生的确含有很多脂肪，但是大部分都是不饱和脂肪，对身体是非常有好处的，因此适量吃不用担心会发胖。
-
步骤1/8
点击查看大图
花生用开水洗一下，要很快哦！
-
步骤2/8
点击查看大图
将水倒掉后，撒入少许五香粉摇匀。
-
步骤3/8
点击查看大图
盖上盖子放入微波炉。
-
步骤4/8
点击查看大图
大概中火4分30-40分钟左右。
-
步骤5/8
点击查看大图
拿出后，撒入少许盐。
-
步骤6/8
点击查看大图
盖上盖子快速摇匀即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
是不是很简单呢！而且很好吃哦！
-
最后一步
点击查看大图
好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-24
花生米的其他做法
-
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜花生米
-
【糖霜花生】自制人气颇高的小零食
-
#春季减肥，边吃边瘦#烤花生米
-
芹菜炝拌花生米
-
抹茶牛轧糖＃MEYER·焕新厨房，唤醒美味＃
-
#童年不同样，美食有花样#麻辣花生米
花生米的相关分类
花生米的相关推荐
-
清蒸螃蟹
10344551人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#水煮五香花生米
194195人看过 -
#节后清肠大作战#凉拌海带丝
3185651人看过 -
嘎嘣脆橙香味的 | 烤五香花生米
732278人看过 -
微波炉花生米
178736人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19356249人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#蒜黄炒鸡蛋
199479人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#凉拌鸡丝
9241491人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
311011人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱，好吃不油腻
18609968人看过 -
鸽子汤
2554896人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47725207人看过
