清炒南瓜花
来广州很多年了,南瓜花在菜市里不多见,小时候在桂林就经常可以吃到,淡淡的清甜的味道
-
步骤1/17
点击查看大图
南瓜花一把
-
步骤2/17
点击查看大图
要挑选新鲜的花朵,如图中这样的
-
步骤3/17
点击查看大图
花的梗上有一层薄薄的衣要这样剥下来
-
步骤4/17
点击查看大图
剥掉梗上的薄衣,把花分别折成图中的样子
-
步骤5/17
点击查看大图
这是我剥完之后的南瓜花的样子
-
步骤6/17
点击查看大图
要用清水冲洗干净,南瓜花一般是长在地里会有一些沙子
-
步骤7/17
点击查看大图
洗净后清水浸泡一会儿
-
步骤8/17
点击查看大图
大蒜剥皮
-
步骤9/17
点击查看大图
剁成碎末
-
步骤10/17
点击查看大图
中火加热倒少许油
-
步骤11/17
点击查看大图
爆香蒜末
-
步骤12/17
点击查看大图
放入南瓜花
-
步骤13/17
点击查看大图
加入鸡粉
-
步骤14/17
点击查看大图
少许盐
-
步骤15/17
点击查看大图
少量清水
-
步骤16/17
点击查看大图
翻炒均匀即可出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
清甜爽口的清炒南瓜花就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-25
炒南瓜花的其他做法
炒南瓜花的相关分类
炒南瓜花的相关推荐
-
私房小菜一碟之【肉丝南瓜花】
87608人看过 -
家常菜——炒南瓜花
24515人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#南瓜花肉沫汤
129373人看过 -
好看又好吃的酥炸南瓜花
343729人看过 -
南瓜花炒鸡蛋
136674人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10904674人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11384972人看过 -
麻辣小龙虾(家常做法)
310401人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47587050人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4994143人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5933691人看过 -
家常菜——炸南瓜花
67593人看过