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低卡豆腐鸡蛋羹

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璨世Twinky

适合瘦身期的小仙女，也适合厨房小白，是一道不用蒸不用煮的小菜～也可以代餐，配菜也可以随心替换～ 用料是3-4人份
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 3个
、
盐 适量
、
葱花 20克
、
豆腐（水分少的） 1块约400克
、
胡萝卜 适量约半根
、
菠菜适量 适量约3棵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-27

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