白灼青笋叶
市售青笋很新鲜，叶子很鲜嫩，当然不能扔掉，简单做一下，清淡爽脆，很好吃哈。
-
步骤1/7
点击查看大图
选鲜嫩的青笋叶子洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
叶子焯水过凉备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
蒜切末。
-
步骤4/7
点击查看大图
青笋叶子沥干水分，装盘，倒适量蒸鱼豉油，撒上干红辣椒丝。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内倒适量油。
-
步骤6/7
点击查看大图
烧温热倒入蒜末，我照相的功夫边上就有点焦了，所以啊，一心不能二用，蒜末入锅中小火，要不停翻炒至金黄。
-
最后一步
点击查看大图
连油一起浇在叶子上。简单快手，绝对懒人菜。
青笋叶子要选鲜嫩的，这种做法也适用于其它青菜，如菜心，芥兰，秋葵等等，喜欢什么青菜就换成什么青菜吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-01
白灼青笋叶的相关分类
白灼青笋叶的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
370972人看过 -
凉拌莴笋丝
12134036人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1986096人看过 -
#嗨fun暑假#水煮毛豆
154593人看过 -
凉拌菠菜
8606948人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18288971人看过 -
#餐桌上的春日限定#果仁菠菜
3331492人看过 -
#年夜饭菜谱#山药青笋木耳
131505人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6486223人看过 -
#美味开学季#小葱拌豆腐
236054人看过 -
黑椒青笋
31873人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35633292人看过
