白灼青笋叶
市售青笋很新鲜，叶子很鲜嫩，当然不能扔掉，简单做一下，清淡爽脆，很好吃哈。
-
步骤1/7
点击查看大图
选鲜嫩的青笋叶子洗净。
-
步骤2/7
点击查看大图
叶子焯水过凉备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
蒜切末。
-
步骤4/7
点击查看大图
青笋叶子沥干水分，装盘，倒适量蒸鱼豉油，撒上干红辣椒丝。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅内倒适量油。
-
步骤6/7
点击查看大图
烧温热倒入蒜末，我照相的功夫边上就有点焦了，所以啊，一心不能二用，蒜末入锅中小火，要不停翻炒至金黄。
-
最后一步
点击查看大图
连油一起浇在叶子上。简单快手，绝对懒人菜。
青笋叶子要选鲜嫩的，这种做法也适用于其它青菜，如菜心，芥兰，秋葵等等，喜欢什么青菜就换成什么青菜吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-01
白灼青笋叶的相关分类
白灼青笋叶的相关推荐
-
白灼虾
3082348人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7005976人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#大葱青笋肉片
155930人看过 -
青笋炒牛肉
155176人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
833319人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
355900人看过 -
年夜饭菜单——满堂吉庆（老醋皮蛋）
585728人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6431874人看过 -
简单的干贝预处理方法，一次家里用一周的量
34395人看过 -
黑椒青笋
31751人看过 -
凉拌菠菜
8602916人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
392396人看过
