洋葱土豆炖牛肉
牛肉脂肪含量少,蛋白质含量高,强筋健体,老少皆宜
-
步骤1/12
点击查看大图
牛肉用清水漂洗去血水,把牛肉、土豆和洋葱都切成块
-
步骤2/12
点击查看大图
牛肉用少许盐和黑胡椒粒腌制20分钟左右
-
步骤3/12
点击查看大图
锅热后加入稍多一点的油,放入生姜片和大蒜爆出香味
-
步骤4/12
点击查看大图
再加入准备好的各种调料一起翻炒
-
步骤5/12
点击查看大图
等调料炒出香味后再加入腌制好的牛肉一起用大火翻炒5分钟左右
-
步骤6/12
点击查看大图
再加入土豆一起翻炒,炒至表面微黄
-
步骤7/12
点击查看大图
加入洋葱一起翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
炒至洋葱略软,加入生抽、老抽和料酒翻炒
-
步骤9/12
点击查看大图
炒匀后转入烧锅中,加入清水和青蒜梗
-
步骤10/12
点击查看大图
大火烧开转小火炖1~2小时左右
-
步骤11/12
点击查看大图
炖至汤汁差不多了就关火放入香菜或青蒜叶即可出炉
-
最后一步
点击查看大图
装盘享用
牛肉先用清水漂去血水,多换几次水。开始炖水要一次加足
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-01
洋葱土豆炖牛肉的其他做法
洋葱土豆炖牛肉的相关分类
洋葱土豆炖牛肉的相关推荐
-
番茄金针菇肥牛汤
33780457人看过 -
火腿炒豆芽#舌尖上的春宴#
17523841人看过 -
葱烧豆腐
449428人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51260827人看过 -
胡萝卜西蓝花
955396人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67681620人看过 -
冰花煎饺
4092369人看过 -
#夏至日,大口吃面#肉渣海苔南瓜面
148067人看过 -
李孃孃爱厨房之一一麻辣冷吃鸭子
315525人看过 -
青椒牛肉土豆丁
13584人看过 -
#轻食季怎么吃#蘑菇鸡蛋汤
137420人看过 -
青椒炒鹅蛋
71026人看过