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清炒笋瓜

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Alice优优

笋瓜可以调理肠胃，能缓解人类的脾胃不和与消化不良，它含有一些膳食纤维能加快肠胃运动，另外笋瓜含有的微量元素还能促进胃液分泌，能有效提高肠胃的消化功效，加快身体对食物的消化和吸收。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
笋瓜 1个
、
青椒 1个
、
葱 1根
、
干红椒 少许
、
盐 少许
、
老抽 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-04

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