低脂自制雪糕
想吃雪糕又怕胖？来自制雪糕吧，我用了代餐粉在里面，这样就不怕热量很高了，不用淡奶油也依然好吃，这下就不用有负担啦，哈哈
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步骤1/9
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将香蕉切成小块
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步骤2/9
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将切好的香蕉放入果汁杯中
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步骤3/9
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倒入酸奶，启动果汁杯，将香蕉酸奶打成奶昔
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步骤4/9
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将打好的香蕉奶昔倒入摇摇杯中
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步骤5/9
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倒入半包代餐粉
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步骤6/9
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加入蔓越莓
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步骤7/9
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疯狂摇一摇，哈哈。没有摇摇杯的话，直接在碗中搅拌均匀就好啦
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步骤8/9
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将混合均匀的材料倒入雪糕模具中
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最后一步
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盖上盖子，放入冰箱冷冻4小时以上即可香蕉和酸奶的量，可以根据自己的喜好适当调整哦
香蕉和酸奶的量，可以根据自己的喜好适当调整哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-05
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