香烤鸡肉锤
看着它好有喜感,真像个小锤子,忍不住就想拎起来敲一下,结果都敲进了自己的肚子里……有时觉得做美食不止好吃还要有趣味感,这样才会越来越爱,随着那颗爱吃的心越走越远……
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步骤1/8
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鸡翅根冷水浸泡1小时左右,中间多换几次水(去血污),捞出沥干水分。
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步骤2/8
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在翅根最上部,用剪刀打圈剪段筋,依次推下去,不要急要慢慢来,在这里用剪刀比刀要安全些。
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步骤3/8
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倒入奥尔良腌料,水和植物油拌匀。
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步骤4/8
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拌匀后盖上保鲜膜冰箱冷藏入味4小时以上(也可以头天晚上腌好冷藏过夜这样更入味,翅根比较小,4小时以上足够了),途中也翻一翻给它按摩下更入味,戴上一次性手膜,要不会辣手。
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步骤5/8
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放入烤盘,翅根头部包上锡纸,防止途中烤糊,吃时也方便。(别问我那两个黑乎乎的翅根锤怎么回事,有个不吃辣的小朋友,只好想办法给她也烤了两个,自己调的不辣的,不能大人着,让她看着……)
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步骤6/8
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烤箱预热至170度,中层,上下火25分钟左右即可,烤至15分钟左右时取出刷层蜂蜜,放入继续烤即可。
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步骤7/8
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装盘拎起开吃……
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最后一步
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成品图
腌制时间不能太短,根据肉块大小来做调整,如果是整鸡的话至少也得12小时以上。
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发布于 2019-05-05
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