茄子盖浇饭
美味茄子上市,一定要吃过瘾,要做出好吃的茄子油一定多吗?no,no,no,此方法必定适合追求健康美丽的你,做起来吧!
-
步骤1/13
点击查看大图
美味的茄子饭
-
步骤2/13
点击查看大图
茄子洗净去皮,切块
-
步骤3/13
点击查看大图
大火蒸熟,大约10分钟
-
步骤4/13
点击查看大图
切姜、蒜末
-
步骤5/13
点击查看大图
冬菇切成末
-
步骤6/13
点击查看大图
热锅下油
-
步骤7/13
点击查看大图
调小火倒入姜、蒜末
-
步骤8/13
点击查看大图
炒香加入冬菇末
-
步骤9/13
点击查看大图
加入小半碗清水煮开
-
步骤10/13
点击查看大图
调味
-
步骤11/13
点击查看大图
倒入蒸熟的茄子,喜欢辣的话,适量加些辣椒粉,个人喜欢
-
步骤12/13
点击查看大图
炒匀装入碗里
-
最后一步
点击查看大图
捞饭,无敌的好吃,而且不油,很健康!
某宝上有这样的小料理碗,才20来块,很方便,安利给大家。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-14
盖浇饭的其他做法
-
#一学就会快手菜#肉末茄子盖浇饭
-
#挪威青花鱼健康新食尚#咖喱挪威青花鱼盖浇饭
-
#宝宝的第一口辅食鱼#茄汁鳕鱼盖浇饭
-
#皇后红玫瑰花式做法# 苹果咖喱豆乳牛腩盖浇饭
-
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼龙虾盖浇饭
-
#助力高考营养餐#肉沫什锦盖浇饭专治孩子不吃饭
盖浇饭的相关分类
盖浇饭的相关推荐
-
水卤 盐焗鸡翅/鸡脚
1272774人看过 -
家常红烧茄子
200721人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#超级过瘾的麻酱蒜泥拌茄泥
166043人看过 -
豇豆干红烧肉
178564人看过 -
麻辣排骨米粉 | 日食记
177861人看过 -
皮薄馅大的西葫芦蒸饺
101824人看过 -
麻辣排骨
168325人看过 -
懒人版口水鸡
1331320人看过 -
茄子盖浇饭
505825人看过 -
干豇豆烧肉
47754人看过 -
网友给的配方是真的绝绝子~酸辣爽口
72926人看过 -
#打工人的健康餐#肉末豆角打卤面
200140人看过