宝宝零食系列~紫薯芝麻饼
紫薯含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、铁等众多营养元素。其中，紫薯中的纤维素含量高。众所周知，纤维素可以促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，对消化系统有极大好处。特别是当便秘或者由于消化不了引起肚子胀的时候，吃点紫薯，就可解决这些问题。
-
步骤1/12
点击查看大图
将紫薯去皮切块
-
步骤2/12
点击查看大图
放入蒸锅蒸熟
-
步骤3/12
点击查看大图
用料理棒碾压成泥
-
步骤4/12
点击查看大图
放入细砂糖，糯米粉，用刮刀拌匀
-
步骤5/12
点击查看大图
根据紫薯泥的状况加入适量牛奶。不能太湿
-
步骤6/12
点击查看大图
用手将紫薯泥揉成不沾手的面团
-
步骤7/12
点击查看大图
将和好的紫薯泥面团分成10g左右的小球
-
步骤8/12
点击查看大图
将紫薯球放在熟的白芝麻上滚动，使紫薯球裹上白芝麻
-
步骤9/12
点击查看大图
将紫薯球放在烤盘上，用手轻轻的按扁。
-
步骤10/12
点击查看大图
烤箱预热。放中层烤15分钟，上下火150度
-
步骤11/12
点击查看大图
没有烤箱的小伙伴可以用不粘锅来小火两面煎至
-
最后一步
点击查看大图
有兴趣的宝妈可以加微信交流宝宝辅食。
烤箱温度根据自己的烤箱来定，对材料过敏的宝宝不能吃，12个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-15
芝麻饼的其他做法
芝麻饼的相关分类
芝麻饼的相关推荐
-
凉拌白菜
4340493人看过 -
#冬日治愈时刻#焦糖香蕉饼
143101人看过 -
毛血旺
220780人看过 -
番茄金针菇肥牛汤
33777491人看过 -
小阳美食----红薯芝麻脆条
13868人看过 -
网红版——蜂蜜烤面包片
940456人看过 -
万能烤箱菜酱汁❗️巨好吃烤金针菇❗️
3677054人看过 -
香煎鳕鱼#宝宝的第一口辅食鱼#
125187人看过 -
土豆炖鸡块，老少皆宜，上桌就空盘
185852人看过 -
香草烤红薯条（空气炸锅版）
1771680人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#咖喱真蟹黄豆腐
714651人看过 -
#奇妙烘焙屋#非油炸‼️健康低脂‼️自制黑芝麻红薯片
225060人看过
