一只碗的早餐: 香蕉莓干燕麦粥
早上怎么简便怎么做。这个早餐健康味美,而且只要洗一只碗。上班族必收藏。
-
步骤1/7
点击查看大图
取一只碗,放入燕麦片,加入牛奶或豆浆,我用杏仁豆浆,比较健康。牛奶豆浆一般是燕麦份量的1.5倍。
-
步骤2/7
点击查看大图
加一小撮盐,1/4茶匙糖,放入蔓越莓干。葡萄干也行。
-
步骤3/7
点击查看大图
放入微波炉,转3分钟。小心不要让麦片粥扑出来了。用深一点的碗。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入桂皮粉,搅匀
-
步骤5/7
点击查看大图
香蕉切片。撕香蕉皮时留下一面皮不撕掉,让香蕉皮垫在底下切香蕉,这样不用砧板,又能少洗一样厨具。
-
步骤6/7
点击查看大图
香蕉铺上去即可。樱桃一颗做装饰,可要可不要。
-
最后一步
点击查看大图
香蕉莓干燕麦粥就做好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-16
燕麦粥的相关分类
燕麦粥的相关推荐
-
青椒炒鸡蛋
514293人看过 -
早餐:水果燕麦粥
108509人看过 -
传说中的祛湿神器
283063人看过 -
#餐桌上的春日限定#春日减脂餐【水果杂粮燕麦粥】 | 元気汀
253179人看过 -
艾草青团
3621479人看过 -
干锅山药
421327人看过 -
#吃出健康,解决假胖#红枣小米燕麦粥
125323人看过 -
牛奶燕麦粥
225446人看过 -
紫薯牛奶燕麦粥
2525735人看过 -
家常豆腐
45895074人看过 -
燕麦烤果干
413532人看过 -
#餐桌上的春日限定#燕麦早餐饼
561249人看过