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海星玉竹麦冬炖瘦肉

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麦冬功效作用: 1.润肺止咳 2.降低血糖 3.通便排毒 4.促进血液循环 5.消炎抑菌 海星功效作用: 1.温中和胃 2.活血化淤 3.补碘消肿 4.阵痛 5 防癌
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
海星 2只
、
麦冬 20g
、
玉竹 20g
、
猪腱肉 500g
、
姜片 3片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-20

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