香酥小里脊
这道菜香酥可口,备受欢迎。 大家最好用小里脊哈, 通里脊没有小里脊嫩哦, 如果实在没有,肉随意吧~但是可能口感没有小里脊好哦 我们今天用烤箱来做,没有油炸那么高热量哦 适合减肥人群解解馋哈。
-
步骤1/8
点击查看大图
取小里脊肉一块,用清水稍微清洗一下,用厨房纸将水分吸干。我用ACA北美电器的厨房秤称了一下,约200克,给大家参考一下。
-
步骤2/8
点击查看大图
将小里脊肉用刀切成条状。
-
步骤3/8
点击查看大图
小里脊条加入适量料酒和耗油,用筷子拌匀,腌制十分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入腌料,继续用筷子拌均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一晚,或者两小时以上。
-
步骤6/8
点击查看大图
取一个鸡蛋打散,里脊条放入鸡蛋液中,然后再放入玉米淀粉中沾满淀粉,再放入蛋液中裹匀蛋液,再放入面包糠中沾满面包糠。
-
步骤7/8
点击查看大图
将里脊条依次裹好,放入ACA北美电器的烤盘上。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱预热200度,烤盘放入烤箱中烤20分钟就好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-21
炸里脊的相关分类
炸里脊的相关推荐
-
德式煎炸猪小里脊
159150人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9624106人看过 -
不加一滴水的香浓排骨煲
398112人看过 -
抓炒里脊
45876人看过 -
超好吃排骨-土豆蒜香排骨煲
678700人看过 -
杂粮红枣包
6685人看过 -
红烧土豆胡萝卜炖排骨
4999739人看过 -
凉拌白萝卜丝
53080人看过 -
烤三文鱼骨
122526人看过 -
#女神野餐记#好吃无负担的杂粮包
136141人看过 -
炖土豆干
58890人看过 -
驱风 除湿 益气 活血最佳药膳鸡汤
332042人看过