是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌田七的做法 点击查看大图

凉拌田七

浏览 24.7万 · 收藏 5722
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小傅马爷

院子里老妈种的田七菜长的正旺，小满刚过天气便热了起来，正好摘点田七叶凉拌一下，很是爽口。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
田七菜 一人份
、
大蒜 6瓣
、
味极鲜 2勺
、
盐 1小勺
、
醋 1勺
、
白糖 1小勺
、
香油 少许
烹饪步骤
小贴士

水开后再下田七，焯2—3秒捞出，一定不要太久。 喜欢蒜味的可以多放一点，喜欢辣的还可以加辣椒油和花椒油。 美味的食物里总是藏着爱 感谢看到最后的你们。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-22

换个做法

凉拌田七的其他做法

凉拌田七的相关分类

下酒菜 原味 快手菜 老冰棍 槐花 菠萝咕咾肉 更多

凉拌田七的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许