凉拌鸡
无凉拌,不夏天! 炎热的夏天,即便作为资深吃货的我,也是很讨厌在厨房大汗淋漓的感觉! 有这么一道菜,即解决了天气炎热无食欲的问题,又让你享受烹饪的过程!
-
步骤1/8
点击查看大图
1、2只鸡腿洗净冷水入锅,然后加入大葱段、花椒粒、姜片和2勺料酒,水开后煮10分钟,然后关火再焖15分钟左右;(注:焖的时候香味已经飘出来啦)
-
步骤2/8
点击查看大图
2、胡萝卜切丝装盘备用;
-
步骤3/8
点击查看大图
3、黄瓜切丝依次摆好装盘备用;
-
步骤4/8
点击查看大图
4、大葱切段、姜蒜切末、香菜切小段;
-
步骤5/8
点击查看大图
5、焖好的鸡腿捞出放入冰水浸泡1min;
-
步骤6/8
点击查看大图
6、将鸡腿去皮然后撕成小块;(大小随意哦)
-
步骤7/8
点击查看大图
7、调料汁(将食材中的调料倒入小碗拌匀),然后淋到鸡腿肉上;再加上花生米和香菜装饰即可;
-
最后一步
点击查看大图
8、开吃吧(*^▽^*)吃的时候拌匀
1、鸡腿的皮是可以吃的,但因为鸡肉的热量本身也不低,所以如果怕胖的朋友,可以把皮去掉再食用,减少热量的摄入;
2、黄瓜和胡萝卜可以不用,可以只拌鸡肉,这个看自己喜欢哈;
3、我一直觉得炸花生米是凉拌菜的绝配,尽量不要少哦;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-24
凉拌鸡的其他做法
-
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
-
#女神野餐记#黄瓜凉拌鸡爪
-
#开启冬日滋补新吃法#柠檬凉拌鸡丝
-
凉拌鸡丝(鸡胸肉的美味吃法)
-
#解腻开胃就吃它#低脂高蛋白的凉拌鸡丝。
-
#轻食季怎么吃#凉拌鸡腿肉(低脂版)
凉拌鸡的相关分类
凉拌鸡的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47537083人看过 -
番茄牛腩炖土豆
10479509人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12221117人看过 -
凉拌鸡
15387人看过 -
#苏泊尔巧易旋压力快锅#老北京卤煮火烧
1333414人看过 -
焖肘子
598958人看过 -
莴苣肉片
1547102人看过 -
土豆红萝卜焖红烧肉
70556人看过 -
干锅排骨
1960443人看过 -
清蒸鲈鱼
1563001人看过 -
农家小炒肉
104101人看过 -
干煸豆角(超级下饭)
1637471人看过