薄荷牛油果牛柳
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薄荷配牛肉绝佳,去腥解腻,如果觉得太清淡可以做个酱汁 越南酱汁比较搭配薄荷:适量鱼露,小青柠当醋使,加入小米辣就可以了,鱼露口感很鲜,就是臭,吃了记得把盖子拧紧,原来有次漏了,臭了一箱子,鱼露是用小鱼仔发酵出来的,越南特产,一个大坛子,放进小鱼小虾仔发酵,所以很鲜甜,可以搭配制作越南春卷,蘸虾肉,海鲜都不错,记得要用香辛味十足的野菜
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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牛油果去掉核,后切成薄片
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步骤2/4
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牛肉切成牛柳片,用柠檬汁腌制,加入蒜泥,黑胡椒,海盐腌制一会儿
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步骤3/4
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用椰子油煎制牛柳,椰子油也是健身佳品,就是贵
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最后一步
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莫得滤镜的效果图
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-24
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