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青椒鸳鸯贝的做法

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青椒鸳鸯贝

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今天我给大家分享的是青椒鸳鸯贝，其味道鲜美还非常好吃.的快手小炒，快来看下制作过程吧！

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸳鸯贝 200克

、

青椒 1个

、

小米辣 2个

、

香葱 2根

、

蒜 5瓣

、

花生油适量

、

耗油适量

、

味极鲜酱油适量

、

早适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸳鸯贝解冻清洗干净. 洗去污物去掉筋备用
步骤2/7 点击查看大图
辣椒掰成小块.蒜拍完切碎.香葱小米辣切小段.备用
步骤3/7 点击查看大图
炒锅里放入油.七分热后放蒜小米辣爆香
步骤4/7 点击查看大图
然后放入鸳鸯贝翻炒两分钟左右断生
步骤5/7 点击查看大图
后放入青椒翻炒.30秒左右.倒入味极鲜.耗油.盐.翻炒入味关火
步骤6/7 点击查看大图
最后倒入香葱翻拌均匀出锅
最后一步点击查看大图
出锅装盘青椒鸳鸯贝就做好了.是不是很简单呢，大家快来试做下吧！

小贴士

鸳鸯贝又叫赤贝，含有丰富的蛋白质，多种维生素及微量元素，并有抑制胆固醇合成的作用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-27

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