食美粥-水果粥系列|“荔枝红枣糙米粥”砂锅炖锅做法易学易做
浏览 22.1万 · 收藏 2973
将做法保存到手机
荔枝加红枣适合身体虚弱、病后调理人群食用,红枣可益气补血,两者同食有助于病后快速恢复健康。 PS:荔枝大米粥是可以治口臭症的。 (可盛两碗)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
先将糙米淘洗干净,提前在清水中浸泡一晚。砂锅中加入清水1100ml,大火烧开。放入泡好的大米大火烧开,转小火熬煮30分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
红枣去核切开,荔枝剥壳去核。
-
最后一步
点击查看大图
将荔枝、红枣放入粥锅中继续熬煮20分钟。
小贴士
好粥是熬出来的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-28
换个做法
粥的相关分类
粥的相关推荐
-
食美粥-水果粥系列|“芒果椰奶黑米粥”砂锅炖锅做法易学易做
496510人看过 -
食美粥-水果粥系列|“火龙果粥”味道独特 砂锅炖锅做法易学易
345267人看过 -
凉拌菠菜
8603622人看过 -
#秋天怎么吃#水果粥
262913人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
201323人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#法式蒜香烤南瓜❤️一口沦陷香糯甜
150181人看过 -
食美粥-水果粥系列|“西瓜西米粥”砂锅炖锅做法易学易做 清淡
134040人看过 -
#年在一起 鲜才够味#咸香微甜,软糯清爽~~家常油焖西葫芦
168457人看过 -
脾胃虚弱食疗|挪威北极鳕鱼南瓜粥
181858人看过 -
水果美食
26838人看过 -
水果粥(养肝补气)
672534人看过 -
紫薯水果粥 宝宝辅食食谱
78773人看过