鹧鸪扁豆双果汤-健脾和胃,老少佳宜
夏日保健汤水,也是备考靓汤之一。
-
步骤1/6
点击查看大图
时间允许情况下,扁豆和薏米提前浸泡2小时
-
步骤2/6
点击查看大图
苹果去皮去核切块
-
步骤3/6
点击查看大图
所有材料洗净放入汤锅,加入适量清水
-
步骤4/6
点击查看大图
大火烧开后转小火煮1小时,放盐调味即可
-
步骤5/6
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.以上份量为4-5人份量
2.薏米和扁豆很难煮开,所以提前浸泡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-29
汤的相关分类
汤的相关推荐
-
茄汁大虾
31492221人看过 -
灵芝炖鸡汤
36807人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#三七腱子汤
166997人看过 -
陈醋鸡爪
186740人看过 -
烤箱鸡爪
136387人看过 -
#中秋团圆食味#红烧野生石斑鱼
302818人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#酸甜排骨
136050人看过 -
#美味开学季#自制肉松&肉松寿司
170517人看过 -
酸甜可口的菠萝咕咾肉
498684人看过 -
#本周热榜# 荷兰豆炒蛋
61697人看过 -
#我心中的冬日限定# 萝卜牛肉丸汤
113315人看过 -
史上最简单又最软嫩的酸甜排骨(任何人都可成功)
917837人看过