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杂蔬肝粉炒面·辅食的做法

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杂蔬肝粉炒面·辅食

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之前，给小王子又制作了少许肝粉，闻起来味道超级香的。今天，打算给小王子制作一道肝粉炒面。猪肝富含丰富的维生素A和铁等补血营养素，不仅有助于宝宝造血功能的发挥，还有利于宝宝智力和身体发育，对消除眼疾和促进视觉发育也有帮助。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

油菜 1棵

、

胡萝卜 1根

、

香菇 2朵

、

肝粉适量

、

无盐面条适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1.准备好食材，肝粉可以参考我之前的食谱搜猪肝菠菜粥里面有肝粉的做法。
步骤2/9 点击查看大图
2.将油菜掉根部，和香菇放入适量贝壳粉浸泡15分钟，洗净切丝。
步骤3/9 点击查看大图
3.奶锅做水，胡萝卜擦丝，放入开水中焯一下。
步骤4/9 点击查看大图
4.奶锅做水，下面条。
步骤5/9 点击查看大图
5.面条煮熟后，过一下凉水。
步骤6/9 点击查看大图
6.平底锅加入放入橄榄油加热，放入香菇炒香后，放入油菜翻炒。
步骤7/9 点击查看大图
7.接着放入胡萝卜和面条翻炒。
步骤8/9 点击查看大图
8.倒入肝粉，翻炒均匀后，倒入少许盐调味，临出锅放入少许香油。
最后一步点击查看大图
9.待炒面放凉后，就可以吃啦。

小贴士

a.这道料理营养丰富，闻起来超级香的，少不了肝粉的助攻，但炒面比较干，餐后可以准备一些汤喂宝宝。 b.有关辅食工具，可以到关注我一下哈：）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-01

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