少油南瓜饼
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步骤1/8
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【蜜红豆南瓜饼】【材料】：南瓜泥150克糯米粉150克白砂糖20克蜜红豆适量白芝麻适量
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步骤2/8
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1.南瓜去皮去籽，切片蒸熟，加入砂糖压成泥。一般蒸10分钟就可以了，南瓜很容易熟，轻轻压就成泥了。
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步骤3/8
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2.加入糯米粉和成光滑的面团。
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步骤4/8
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3.取一小块，轻轻捏薄，包入蜜红豆，馅料和皮的比例大概是1：3就可以。
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步骤5/8
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4.搓成圆或者长条都可以，女儿很喜欢长条的，因为蜜红豆是颗粒状的，这样搓长，每一口都会咬到蜜红豆，而且不会掉，更方便食用。5.蘸上芝麻，黑白都可以，也可以是面包糠。
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步骤6/8
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6.把南瓜饼生胚放在预热好的空气炸锅里，炸篮垫上油纸。
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步骤7/8
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7.纽维福空气炸锅，温度150度，20分钟即可。
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-03
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