是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

食美粥-养生粥系列|“芝麻核桃粥”学生党补脑中考生营养早餐高

浏览 15.0万 · 收藏 2630
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食美粥

芝麻和核桃都有健脑、乌发的功效，所以这款粥主要用于滋补肾气、减少用脑过度人群的疲惫感。 PS：根据个人口味加入冰糖，原味的粥汁很香，也可以不放冰糖。 （可盛两碗）
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
大米 100克
、
核桃 40克
、
黑芝麻 10克
、
清水 1200ml
烹饪步骤
小贴士

好粥是熬出来的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-04

换个做法

芝麻核桃粥的相关分类

原味 梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 更多

芝麻核桃粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许