JUST EGG高蛋白营养早餐
JUST EGG植物蛋来自于硅谷，采用纯天然绿豆制作而成，味道和真正的鸡蛋极为相似，0胆固醇，鸡蛋过敏和素食者也可尽情享用。烹饪方式也和传统鸡蛋一样，可煎可炒。 今天我体验了植物蛋液煎吐司和炒蛋，味道超级棒，推荐大家尝试。
-
步骤1/12
点击查看大图
吐司切长条
-
步骤2/12
点击查看大图
JUST EGG蛋液倒入碗中搅拌均匀
-
步骤3/12
点击查看大图
将植物蛋液均匀的刷在吐司两面
-
步骤4/12
点击查看大图
锅中刷油，放入吐司片
-
步骤5/12
点击查看大图
两面煎至金黄出锅
-
步骤6/12
点击查看大图
煎好的吐司装盘备用
-
步骤7/12
点击查看大图
剩余的蛋液加少许和黑胡椒粉拌匀
-
步骤8/12
点击查看大图
锅中倒入少许油，像普通鸡蛋一样翻炒，颜色也是极像的呢
-
步骤9/12
点击查看大图
小番茄切开四半，这个可以随意发挥
-
步骤10/12
点击查看大图
牛油果切片
-
步骤11/12
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
一份高蛋白低卡的影响早餐就要好啦
食材用量为两人份，一份没有上镜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-09
EGG高蛋白营养早餐的相关分类
EGG高蛋白营养早餐的相关推荐
-
甜美土豆球
11654人看过 -
#换着花样吃早餐#吃不够的乡巴佬豆
141001人看过 -
清爽开胃的【五香黄豆】#我要上首页清爽家常菜#
473977人看过 -
#年在一起 鲜才够味#西兰花炒山药
156869人看过 -
健脑益智爽口冰菜#春天不减肥，夏天肉堆堆#
3778923人看过 -
酱豆子羊栖菜
51090人看过 -
话梅猪蹄，酸酸甜甜就是你
25792人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7118152人看过 -
烤土豆
474898人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#香甜苹果胡萝卜饮
118781人看过 -
清口小菜
48216人看过 -
腌制糖心蛋
15672人看过
