牛油果益力多奶昔
牛油果的营养好高,直接吃有点腻,跟益力多配合简直是太好喝了,清爽不腻!小朋友也好喜欢喝!早餐来一杯营养满满~
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步骤1/6
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牛油果选皮黑一点,有点软的
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步骤2/6
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对半切开
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步骤3/6
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拧一下
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步骤4/6
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用勺子把肉刮出来,放进料理机
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步骤5/6
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倒入益力多,用料理机打均匀
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最后一步
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可以喝了~超级清爽不腻~
牛油果要挑熟的,生的牛油果做打出来的奶昔会很涩!加一根香蕉更加好喝!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-10
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