是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
高颜值又低脂的越南春卷的做法 点击查看大图

高颜值又低脂的越南春卷

浏览 22.1万 · 收藏 3246
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

healthy小白

蔬菜是我们每天必不可少的食物，《中国居民膳食指南》中建议成人每日蔬菜摄入300-500g，种类至少达到5种以上。 尽可能选择不同颜色的蔬菜进行搭配，这样不仅可以让你的食物更加好看。同时，不同颜色的蔬菜所含有的营养素也是不同的，可以很好的互补。 今天小白就做了一道越南春卷，薄薄的饼皮透出五彩的蔬菜，光是看着就赏心悦目，沾点柠檬蘸料咬上一口，酸酸的很开胃。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
越南春卷皮 4张
、
虾 3只
、
蔬菜（生菜、胡萝卜、紫甘蓝、绿豆芽、圣女果、秋葵） 150g
、
小米辣 3个
、
大蒜 2瓣
、
柠檬 半个
、
鱼露（可用生抽代替） 适量
烹饪步骤
小贴士

1、越南春卷皮比较容易弄破，最上层最好选择柔软一些的食材，否则容易将饼皮划破。 2、喜欢小白的作品可以关注“小白减脂餐”微信公众号，里面有很多的三餐营养搭配和减肥小常识~和小白一起来越吃越瘦吧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-11

换个做法

越南春卷的相关分类

葱烧海参 芥末虾球 棒棒糖 帝王蟹 蒜蓉粉丝蒸大虾 红烧带鱼 更多

越南春卷的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许