清炒盖菜
盖菜也叫芥菜,微苦,大部分人都可以食用,特别是眼科及便秘的人群,盖菜还含有大量的维生素,炎热的夏天是你的首选哦!
-
步骤1/6
点击查看大图
盖菜一颗清洗干净控干水分
-
步骤2/6
点击查看大图
茎斜切成薄片
-
步骤3/6
点击查看大图
叶切碎
-
步骤4/6
点击查看大图
起锅热油爆香葱花
-
步骤5/6
点击查看大图
放入盖菜的茎部翻炒片刻
-
最后一步
点击查看大图
再放入叶子炒熟撒上盐调味盛出装盘即可
任何调料都不必放,只需盐调味保留原汁原味,少油少盐健康饮食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-22
清炒盖菜的相关分类
清炒盖菜的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132772381人看过 -
超下饭的干煸茄子煲
5808766人看过 -
超好吃的盖浇饭~鸡肉鸡蛋盖浇饭
34613人看过 -
懒人版自制冰淇淋(完胜哈根达斯)
19682896人看过 -
自制草莓酱
132116人看过 -
萝卜干
218348人看过 -
红烧冬瓜
52635625人看过 -
酱爆茄子
420385人看过 -
满满蔬菜的【生菜煎饼】
570953人看过 -
菜饭
13270人看过 -
酸辣黄瓜拌苦菊#冰箱剩余食材大改造#
293458人看过 -
韭菜盒子
250734人看过