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三色藜麦冬瓜汤

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劉青山

减肥是女人一生的事业。 减肥的你也要注重自身营养。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
冬瓜 250g
、
三色藜麦 适量
、
海虾 几只
、
鱼露 适量
、
四季胡椒 少许
烹饪步骤
小贴士

藜麦要仔细搓洗干净。 加鱼露调味不用加盐。还可以提鲜。 四季胡椒可以用黑胡椒粉代替。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-22

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