低脂芦笋蟹味菇
浏览 34.5万 · 收藏 6010 · 学做 2
将做法保存到手机
热爱轻食简餐的我，芦笋喜欢白灼，啥也不放，清香甘甜，特别好吃，感觉料放多了反而没有了独特的味道，这次选择清炒，多种尝试让我们的生活更丰富呀！ 更多减脂餐和健身营养知识可以订阅公主号：厨小花，你我值得拥有更多天然美味！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/5
点击查看大图
切段备用
-
步骤3/5
点击查看大图
蒜爆香，放芦笋翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
加入蟹味菇，菇炒软，盐和蚝油调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅
小贴士
少油少盐少糖是我的饮食宗旨呀！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-25
换个做法
低脂芦笋蟹味菇的其他做法
低脂芦笋蟹味菇的相关分类
低脂芦笋蟹味菇的相关推荐
-
笔管炖白菜
81526人看过 -
#换着花样吃早餐#青菜肉片笋炒年糕（青菜炒年糕）
1168020人看过 -
#精致好菜#腌笃鲜
307030人看过 -
海鲜小炒
29086人看过 -
#餐桌上的春日限定#里脊肉香干水芹菜
312280人看过 -
炒豆苗
115821人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#芦笋炒白玉菇
357274人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#蒜炒南瓜尖尖
144142人看过 -
#放假请来我的家乡吃#小炒皇
172777人看过 -
水芹炒香干
27517人看过 -
#夏天夜宵High起来！#蒜蓉粉丝蒸大虾
2683376人看过 -
#妈妈手中的安心味#豆腐炖笔管鱼
120558人看过
