快炒西兰花
浏览 5221 · 收藏 7
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
猪肉切好加入酱油料酒盐生粉腌制，摘好西兰花准备焯水2分钟备用，蒜头切碎
-
步骤2/3
点击查看大图
热油倒入蒜蓉炒香，加入猪肉炒一会儿，加入西兰花翻炒，同时准备料汁，碗里加入少量水，生粉，酱油，蚝油，盐搅拌均匀淋在西兰花表面继续翻炒，直到你喜欢的口感软硬程度可以起锅
-
最后一步
点击查看大图
是我喜欢的脆脆口感，又不会过生
小贴士
如果要做西兰花炒瘦肉的建议把肉炒熟了先盛起来，等到西兰花炒的差不多最后再混一起翻炒起锅，不然那肉老的不行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-25
换个做法
快炒西兰花的其他做法
快炒西兰花的相关分类
快炒西兰花的相关推荐
-
蒜苔肉丝
259534人看过 -
腊肉炒蒜薹
33830人看过 -
早渔人家——荆州鱼糕炒时蔬
31085人看过 -
「土豆烧腊肉」
403207人看过 -
蒜苔肉丝
36590人看过 -
【拔丝芋头】用一颗香芋，俘获大小朋友的胃～
503788人看过 -
拔丝芋头
365339人看过 -
清炒西兰花
38725人看过 -
莴笋山药炒木耳
92612人看过 -
黑白配——山药清炒木耳
8589999人看过 -
蒜苔肉丝（川味版）
139758人看过 -
山药炒木耳
164930人看过
