凉拌莙荙菜
浏览 10.2万 · 收藏 2324
将做法保存到手机
莙荙菜性味甘凉,具有清热解毒、行瘀止血的作用。《嘉祜本草》载:牛皮菜"补中下气,理脾气,去头风,利五脏"。好多人都不认识这个菜,凉拌真的很好吃,不需要太多的辅料,随便拌一下就好吃。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
斋好菜,把菜叶留下可以做蔬菜煎饼。
-
步骤2/4
点击查看大图
开火烫熟。
-
步骤3/4
点击查看大图
然后切碎,放生抽,香油,适量盐,蒜末搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
喜欢吃辣可以放辣椒,我放了一些老干妈。很好吃,适合减肥哈。营养丰富。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-26
换个做法
凉拌莙荙菜的相关分类
凉拌莙荙菜的相关推荐
-
夏日消暑小食:麻辣小龙虾(尾)
3806437人看过 -
超下饭的红烧茄子
132838277人看过 -
红烧茄子
71743012人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#葱烧豆腐
274924人看过 -
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
10891248人看过 -
茶叶蛋的做法
1629757人看过 -
水汆丸子
356169人看过 -
清炒丝瓜
2399900人看过 -
豆豉炒君达菜
45583人看过 -
#带着零食去旅行!#油炸花生米
2049523人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6997624人看过 -
爆好吃的蒜香蒸豆角
138073人看过