凉拌鸡腿粉
一个人在家,煮点饭,少了填锅底都不够,多了吃不完,最主要还是炒菜,一荤一素带个汤是标配,可一个人怎么搞都麻烦Ծ‸Ծ。打开冰箱,里面躺了一根黄瓜和早上没吃完的半截玉米,想起吃什么了,开始动手吧,凉拌鸡腿粉
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步骤1/8
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黄瓜丝,红萝卜丝,鸡蛋摊皮切条,玉米青豆,开张全家福。
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步骤2/8
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鸡腿沸水煮15分钟,出锅浸泡冰水中,这样鸡腿肉会更有弹性。
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步骤3/8
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米粉开水中2分钟烫熟,凉水冲泡备用
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步骤4/8
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将生抽,耗油,陈醋,小米椒,蒜子糖粉和一起搅匀备用。
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步骤5/8
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将冰镇鸡腿撕碎
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步骤6/8
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将调好的酱汁淋在鸡腿丝上拌匀。
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步骤7/8
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盖上准备好的菜码
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最后一步
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一道凉拌鸡腿粉,荤素营养各搭配,清爽不油腻,这高温天气里一道饭菜兼得的美食哦
玉米和,青豆和胡萝卜丝事先焯熟,沥干水,鸡腿煮到用筷子可以轻易插入即可,太久肉会柴,时间不够没熟。黄瓜丝最后放入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-28
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