铁杆山药花生双米糊
喜欢喝粥,更喜欢喝糊糊,因为口感更顺滑细腻,今天用铁杆山药和花生打了糊糊,搭配上大米和小米,营养丰富又健康养生哟……
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                                                步骤1/14
                                                                                                    
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                                                步骤2/14
                                                                                                    
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                                                步骤3/14
                                                                                                    
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                                                步骤4/14
                                                                                                    
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                                                步骤5/14
                                                                                                    
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                                                步骤6/14
                                                                                                    
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                                                步骤7/14
                                                                                                    
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                                                步骤8/14
                                                                                                    
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                                                步骤9/14
                                                                                                    
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                                                步骤10/14
                                                                                                    
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                                                步骤11/14
                                                                                                    
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                                                步骤12/14
                                                                                                    
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                                                步骤13/14
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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打糊糊的山药,最好用铁杆山药,这样打出来的糊糊,口感细腻揉滑更好喝哟……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-30
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