炝腰花
自从上次做了温拌蒜泥腰花,就对这个菜产生了兴趣,仔细按照步骤一步一步做下来,一点异味也没有的,从此爱上这道菜
-
步骤1/17
点击查看大图
将猪腰一切二,把猪腰外边筋膜去掉。
-
步骤2/17
点击查看大图
猪腰去里面骚线时要用手往里堆着鼓起来容易去掉骚线。
-
步骤3/17
点击查看大图
像这样一边去不干净可以再慢慢去掉剩余的。
-
步骤4/17
点击查看大图
这是去除骚线的猪腰。
-
步骤5/17
点击查看大图
切好的腰花。放在碗里冲洗二遍,加入清水,姜片,葱,盐,高度白酒搅拌均匀,腌制十分钟,腌制的图片又忘记拍个照片了,
-
步骤6/17
点击查看大图
莴笋切细丝,加盐腌制去掉水分。
-
步骤7/17
点击查看大图
将蒸鱼豉油,耗油,原味鲜,姜末,蒜末,清水调成碗汁备用。
-
步骤8/17
点击查看大图
红椒一定把里面筋膜去掉,只用薄薄的一层就可以了。
-
步骤9/17
点击查看大图
把切好的葱姜丝,红椒丝用清水泡上备用。
-
步骤10/17
点击查看大图
莴笋丝入开水锅中汆汤后,挤出水分放入盘中。
-
步骤11/17
点击查看大图
花椒,干辣椒小火焙干。
-
步骤12/17
点击查看大图
花椒用擀面杖压碎,辣椒用刀切成碎末,称之为刀口辣椒。
-
步骤13/17
点击查看大图
过开后入腰花汆烫15秒捞出。
-
步骤14/17
点击查看大图
锅中加入料汁烧开加入腰花煮15秒捞出。
-
步骤15/17
点击查看大图
把烫好的腰花放在莴笋丝上,撒上少许刀口辣椒和花椒面。
-
步骤16/17
点击查看大图
锅中加入适量植物油烧热浇在腰花上。
-
最后一步
点击查看大图
最后把葱姜丝,红椒丝放在上面,吃时拌匀即可。
葱,姜,红椒,莴笋一定要切细丝,我的刀工有待提高,汆烫腰花15秒要数着点,莴笋丝开锅加入立即关火捞出,味道棒棒哒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-30
炝腰花的其他做法
炝腰花的相关分类
炝腰花的相关推荐
-
热气腾腾好吃得不得了~~~啫啫肥牛肉片煲
38444人看过 -
双菇花雕鸡
174750人看过 -
#素食主义#清香且爽口,香椿拌豆腐
168202人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7352972人看过 -
莴笋叶腊鸡腿肉猪油菜踏饭
140815人看过 -
番茄鸡胸肉丸子汤
9913533人看过 -
低糖油肉桂蛋糕卷
13154人看过 -
厚蛋烧
10292人看过 -
蒲菜芦笋炒蛋
11269人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11885249人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#凉拌苦菊
188794人看过 -
#好吃不上火#洋葱爆炒腰花
135218人看过