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粉丝蒸丝瓜的做法

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粉丝蒸丝瓜

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丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分--皂甙。

食材清单加入采购清单

丝瓜 200g

、

粉丝 20g

、

小葱 5g

、

鸡精 5g

、

鲜露 5g

、

蒜蓉辣酱 10g

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
备菜1粉丝用热水泡10分钟备用2丝瓜打皮切厚片装盘备用3小葱切碎4准备一个碗把蒜蓉辣酱、鸡精、鲜露搅拌均匀
步骤2/4 点击查看大图
在切好装盘的丝瓜上面铺上泡好的粉丝，把调好的酱汁倒在粉丝上面，在铺上葱碎
步骤3/4 点击查看大图
设置好蒸箱100度，放入后蒸10分钟左右
最后一步点击查看大图
出蒸箱摆好即可

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-02

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