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快手炒面

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厨小花的减脂餐

炒面的搭配有很多，选一个自己喜欢的方子，蔬菜多些，调味品少些，自己发挥，做法简单，只要不是满满一盘酱油炒面就可以，都是不错的减脂餐碳水化物来源。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
面 一人份
、
油菜 2颗
、
腊肠 半根
、
鸡蛋 1颗
烹饪步骤
小贴士

少油少盐少糖是我的饮食宗旨。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-03

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