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桃胶'皂角米炖雪燕

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小純丫丫

桃胶：又名桃油，桃花泪，桃胶中含有 碳水化合物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的的效果，女人常喝可以补充胶原蛋白。
食材清单 加入采购清单
桃胶 适量
、
皂角米 适量
、
雪燕 适量
、
冰糖 适量
、
红枣 三颗
、
鸟蛋 14颗
、
清水 160毫升
烹饪步骤
小贴士

♥︎女人除了护肤保养最重要的还是要多吃些补充胶原蛋白的 ♥︎桃胶，皂角米，雪燕一碗平价中的燕窝， ♥︎夏天到了，奶茶喝多也腻了吧！来一碗桃胶，皂角米，雪燕羹试试，放冰箱冷藏口感更好哦！女人一定要多吃哦，保证吃一碗相当于三十张面膜呢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-03

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