鸽子猪骨土茯苓汤
浏览 3.9万 · 收藏 141
将做法保存到手机
土茯苓具有解毒除湿、通利关节 ,绿豆清热解毒,薏仁利水祛湿,还有美白功效。鲜鲍鱼可以提鲜,也是增强免疫力。这款汤水既可以清热祛湿,也增强免疫力,味道棒棒哒。肝肾阴亏,脾胃虚弱的人不宜多喝。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
首先将买回来已经宰好去了毛和内脏的鸽子洗干净,把头和屁股斩掉不要,再将鸽子斩开四块。
-
步骤2/4
点击查看大图
将猪骨洗干净放入沸水出水,去掉血水。将买回来已经处理好的鲜鲍鱼洗干净备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
将新鲜土茯苓片、绿豆薏仁洗干净,陈皮浸软刮掉内囊备用,生姜切片备用。
-
最后一步
点击查看大图
往电炖锅里倒入五碗白开水,将以上的全部材料逐一放入,炖2小时后再放入少许盐就可以食用了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-04
换个做法
鸽子猪骨土茯苓汤的相关分类
鸽子猪骨土茯苓汤的相关推荐
-
西洋参鸡汤
156731人看过 -
#清热润肺#菜干眉豆红萝卜煲猪骨汤
166855人看过 -
红烧鲍鱼
2046367人看过 -
泡木瓜酸
35845人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
65699人看过 -
素炒冬瓜片
3497670人看过 -
土茯苓祛湿汤
348402人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#快手炒面条
39730117人看过 -
青菜烧芋头
279492人看过 -
新鲜土茯苓鸽子汤
50280人看过 -
#美味开学季#冬瓜排骨汤
252806人看过 -
白灼青菜
29000人看过