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洋葱炒蛋

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逗根小厨房

1、具有散寒、健胃、发汗、祛痰、杀菌之功效。 2、对致癌的硝酸盐有抑制作用。 3、可以稳定血压，减低血管脆性，并对人体动脉血管有很好的保护作用。 4、对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。 5、有提神醒脑、舒缓压力的作用。 6、有防癌抗衰老的功效。 7、能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
洋葱 1个
、
盐 少许
、
酱油 少许
、
油 少许
、
豆瓣酱 一汤勺
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2019-07-08

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