水果泥燕窝
燕窝闻起来有一种鸡蛋清的“香味”,喜欢的就还好,像我这种不太能接受的,还是很想把它盖掉的!哈哈哈 燕窝一般也比较推荐大家早上空腹吃,所以早上配上新鲜的水果泥一起,真的是饱腹感十足,外加健康的不要不要了,走着养颜养生路线还能帮助清肠,这个搭配真的太好了,味道当然也是比我想象中的好很多,推荐平常吃燕窝的仙女们一起试试!
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步骤1/5
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准备好所有材料炖燕窝的我可以改天另外开一篇
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步骤2/5
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苹果和桃子洗净切成小块儿
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步骤3/5
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放进搅碎机中,这里的果皮我都没去,我觉得这样纤维比较高,可以帮助排毒,哈哈哈(ಡωಡ)
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步骤4/5
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准备好的燕窝和打好的水果泥拌一起就好了!一般我会一次炖出一个礼拜的量分成这种小罐子里,每次吃一罐
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最后一步
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最好就可以美美的开吃了!
水果大家可以自己随便搭,喜欢啥加啥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-11
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