减脂饭团
健康减肥
-
步骤1/6
点击查看大图
把海苔平铺在保鲜膜上面
-
步骤2/6
点击查看大图
把蒸好的紫薯压成泥状,均匀的涂抹在海苔上
-
步骤3/6
把全麦面包放在摸好的紫薯上面
-
步骤4/6
切黄瓜丝,红萝卜丝,火腿肠,依次平铺在全麦面包上面
-
步骤5/6
放入煮好的鸡蛋
-
最后一步
点击查看大图
最后用保鲜膜包裹起来,团成球状,紫薯饭团大功告成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-12
减脂饭团的其他做法
-
#白色情人节限定美味#减脂美味杂粮鸡肉饭团
-
#monbento为减脂季撑腰#超快手折叠饭团|好吃减脂
-
营养减脂的鸡胸肉寿司饭团!免寿司醋版
-
#吃出健康,解决假胖#减脂烤饭团
-
春季减脂便当——低温慢煎三文鱼+玫瑰花形饭团
-
低碳减脂吃㊙️日式照烧肉松芝士❗伪米饭团
减脂饭团的相关分类
减脂饭团的相关推荐
-
红烧鲈鱼
8672301人看过 -
一粒米都不剩的韩式拌饭
2550586人看过 -
凉拌菠菜
8603133人看过 -
煎牛肉(老沈阳秘制)
701681人看过 -
#山姆团圆宴#水果萝卜最简单好吃的做法
186323人看过 -
鸡蛋这样吃,酸甜开胃,让人念念不忘的糖醋荷包蛋
2082846人看过 -
#放假请来我的家乡吃#云南/减脂菜:黄瓜拌鸡丝
160639人看过 -
#节日美味就这么简单#香煎鳕鱼
152603人看过 -
#中小学生做饭指南#清蒸鱼
150796人看过 -
答应我一定要试试这道菜!超绝减脂餐!!
240468人看过 -
上班族快手菜——上汤娃娃菜
110216人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8639692人看过