红豆山药泥
学着如此做零食，不用水不用油，香甜绵软，营养又美味，孩子爱吃 。
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步骤1/7
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山药的皮去掉，然后用水清洗下，并用刀切成小段。
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步骤2/7
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将处理好的山药放入蒸锅蒸熟，将山药蒸至用筷子可以轻松扎透的状态就可以了。
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步骤3/7
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山药蒸熟后，将其盛入碗中，然后用擀面杖或者勺子将山药压成泥状。
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步骤4/7
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将蜜红豆倒在压好的山药泥上。
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步骤5/7
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将山药泥和蜜红豆混合均匀。
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步骤6/7
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将混合好的山药泥移至保鲜膜上，然后在山药泥上面再盖上一层保鲜膜，用擀面杖将其擀成薄厚均匀的饼状，准备模具压成喜欢的图案就可以了，如果没有模具的话，也可用瓶盖压成圆形。
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最后一步
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成品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-14
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